SafeRun Academy

Jämtlandsfjällen 5-7 juni 2015

Ambitioner & behov

 

Du tycker om att springa, du söker dig ifrån asfalten och du drömmer om att tänja på gränserna.

 

Du har kanske ambitioner att delta i ett fjällmaraton, en multisporttävling eller du kanske planerar ett eget löparäventyr.

 

Du har en önskan att skaffa dig teoretiska kunskaper och praktiska erfarenheter som gör dig till en erfaren fjällöpare med koll på orientering, navigering och fjällsäkerhet.

Tempo & längd

 

Det är viktigt att du har god kondition, men denna helg handlar det inte om att springa fortast utan om att springa säkert. Du ska klara av att springa två till tre timmar åt gången, två gånger om dagen i fjällterräng. Vi kommer springa tillsammans och stanna för orientering, navigering och energi.